[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.5
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
เมนูหลัก
ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 32 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
link banner
e-Learning

poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก


ค้นหาจาก google


  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
Free!!!! food&fruit Click!!  VIEW : 73    
โดย

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 1850
ตอบแล้ว : 25
เพศ :
ระดับ : 35
Exp : 21%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 171.96.74.xxx

 
เมื่อ : ศุกร์์ ที่ 18 เดือน กันยายน พ.ศ.2563 เวลา 02:22:15      แก้ไขกระทู้ ปักหมุดและแบ่งปัน

 ในฤดูร้อนอากาศนอกจากจะร้อนสมชื่อแล้ว บางทีก็แปรปรวนวิปริต บางวันช่วงกลางวันถึงบ่ายร้อนตับแลบ แต่พอตกดึกจนถึงเช้าอากาศกลับเย็นจนเหมือนหน้าหนาว ! เปลี่ยนแปรซะจนร่างกายปรับตัวตามไม่ทัน พาลจะป่วยไข้เอา ก็ต้องพยายามรักษาสุขภาพ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย หรือบางท่านอาจจะเลือก อาหารเสริม พิเศษบางอย่างเพื่อค้ำจุนสุขภาพ… แต่ที่อยากแนะนำในวันนี้เป็น อาหารเสริมสุขภาพ ที่มีตามธรรมชาติ นั่นก็คือ “ผลไม้”
ในฤดูร้อนแบบนี้ ผลไม้ที่เข้าท่าที่สุดอย่างหนึ่งเห็นจะไม่พ้น “แตงโม” เพราะมันเป็นผลไม้ที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบมากถึง 92% ชดเชยการขาดน้ำจากสภาพอากาศที่ร้อน และยังมี Lycopene สารป้องกันมะเร็งที่เกิดจากอนุมูลอิสระ สูงเป็นอันดับ 2 ในบรรดาผักผลไม้ (มี Lycopene น้อยกว่าเพียง มะเขือเทศเท่านั้น) และยังมี Glutathion ที่ทราบกันดีว่าสามารถต่อต้านอนุมูลอิสระ และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายได้เป็นอย่างดี
จริงๆ ก็เชื่อกันมาแต่โบราณแล้วว่าแตงโมมีฤทธิ์เย็นดับพิษร้อน แก้กระหายน้ำได้ดี ร้อนๆ มาได้กัดแตงโมแช่เย็นสักสองสามคำก็ซาบซ่าน ความหวานและชุ่มฉ่ำ ทำให้รู้สึกสดชื่น จึงเป็น อาหารเสริม ลดร้อนที่ไม่ควรมองข้ามกันนะ
Tag : luca , lucabet , lucaclub , lucabetclub , pussy888 , พุซซี่888 , slotxo